Miben keresel segítséget?

kisiskoláskor / életvezetés

Életutunkon számtalan lehetőséggel, korláttal, és dilemmával találkozunk. A pszichés jóllét nem egyenlő a betegség, a pszichológiai probléma hiányával, hanem magában foglalja az önelfogadást, a másokkal való pozitív kapcsolatot, az autonómia érzését és képességét, a kontrollt a környezet felett, az értelemteli életet és a személyes növekedés érzését.

Egyes életszakaszainkban szembesülhetünk olyan életvezetési kérdésekkel, melyek jelentősen kihatnak jóllétünkre, jövőnkre, kapcsolatainkra, életminőségünkre. Példaként említve ilyenek lehetnek a párválasztási időszak küzdelmei, az életközép krízis, a munka-család konfliktus kezelése, vagy épp az életcélok, élet értelmének keresése, esetleg később az idős hozzátartozóról való gondoskodás dilemmái, egyensúlyozás a különféle szerepek, elvárások, szükségletek között.

Ezekben a helyzetekben segítséget jelenthet olyan szakemberhez fordulnunk, aki mellénk állva, velünk haladva segíthet tájékozódni belső érzelemvilágunkban, segítheti az önazonos döntések kiérlelését, rávilágíthat fontos pszichológiai folyamatokra, és teret adhat annak a belső munkának, mely továbbvezet a belső érettség, önazonosság, kibontakozás felé, és a kapcsolatok világában való minél jobb tájékozódás, integrálódás felé. Ezeket a célokat szolgálhatják az önismereti csoportok, a pszichológiai segítségnyújtás, a mentálhigiénés segítő beszélgetés, illetve a lelkigondozás – utóbbi keretei között lehetőség van az adott élethelyzet hitéleti szempontú átgondolására, átdolgozására is olyan segítőkkel, akik teológiai ismeretekkel, megélt hittel is bírnak a pszichológiai / mentálhigiénés tudáson túl.

Sokszor a közösségi élmények, tapasztalatok is magukban hordozzák azt az erőforrást, ahonnan meríthetünk életutunk dilemmái, kihívásai közepette, ahol „sorstársakkal” találkozhatunk, megosztva tapasztalatokat, terheket és örömöket.

 

Kilátó Ferences Mentálhigiénés és Lelkigondozói Szolgálat

Mentálhigiénés segítő beszélgetés, lelkigondozás, érzelmi támogatás szülőknek, családkonzultáció, csoportok, gyermekpszichodráma - várunk, ha úgy érzed, elakadtál. Várunk, ha úgy érzed, nehézségeid meghaladják az erőforrásaidat, és utadnak ezen a szakaszán jólesne, ha melléd szegődne egy kísérő. Várunk, ha olyan kérdéseid vannak, amelyeket már mindenkivel végigbeszéltél, mégis úgy érzed, egy helyben toporogsz, vagy éppen olyan kérdéseid vannak, amelyeket senkivel nem tudsz megbeszélni.

családterápia, Érzelmi támogatás szülőknek,
Kilátó Ferences Mentálhigiénés és Lelkigondozói Szolgálat

Mentálhigiénés segítő beszélgetés, lelkigondozás, érzelmi támogatás szülőknek, családkonzultáció, csoportok, gyermekpszichodráma - várunk, ha úgy érzed, elakadtál. Várunk, ha úgy érzed, nehézségeid meghaladják az erőforrásaidat, és utadnak ezen a szakaszán jólesne, ha melléd szegődne egy kísérő. Várunk, ha olyan kérdéseid vannak, amelyeket már mindenkivel végigbeszéltél, mégis úgy érzed, egy helyben toporogsz, vagy éppen olyan kérdéseid vannak, amelyeket senkivel nem tudsz megbeszélni.

családterápia, Érzelmi támogatás szülőknek,