Jézusi gyaloglás - Gyaloglás Jézussal lelkigyakorlat, 2021.11.03-11.07.

lejárt esemény

---

Részletek

A lelkigyakorlat az imádkozást a mozgással, a lelket a testtel kapcsolja össze. Bevezet a szemlélődő meditációba, a Szív imájába és a mozgáskultúrába a nordic walking alapjainak elsajátításával. A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlata szentmisét is tartalmaz. 

Hogyan épül fel a lelkigyakorlat?

• A programot napindító gondolatok vezetik be és szentmise zárja.
• Délelőtt a mozgásé: a szabadban zajlik a gyaloglás és a nordic walking-oktatás. 
• Az elsajátított mozgáselemek elsajátítása után a járáshoz a csendes belső imádságot kapcsoljuk. 
• Délután a kápolnában benti szemlélődő imádságot tartunk. 
• A mozgásprogram nem a megtett kilométerek számának növelésére, hanem a lelki-fizikai jól-létre irányul.

A szakemberek abban segítenek a résztvevőknek, hogy koruknak, egészségi állapotuknak megfelelően mennyit gyalogoljanak, mozogjanak. A lelkigyakorlat nem teljesítmény- vagy felfedező kalandtúra. Több, különböző nehézségű (meredekű) és hosszúságú útvonalat ajánlunk, hogy mindenki megélhesse a mozgás örömét, fizikai és testi adottságainak megfelelően. A mozgásprogram bármikor befejezhető. 

A lelkigyakorlat típusa

Vezetett csendes lelkigyakorlat – igény szerint személyes lelki kíséréssel. 

A mozgásoktatást kivéve a lelkigyakorlat alatt csendet tartunk.  

Mit tartalmaz a részvételi díj?

• Elhelyezés egyágyas szobákban éjszakára; 
• Napi háromszori étkezés;
• Összesen 6 óra sportszakmai tanítás (a test- és mozgáskultúra oktatást nordic walking alapoktatás egészíti ki (rossz idő esetén a program rugalmasan változik);
• Botokat biztosítunk;
• Személyre szabott segítségnyújtás, életmód-tanácsadás;
• Egyéni beszélgetések
• 2-4 kísérő jelenléte a lelkigyakorlat teljes ideje alatt

Kisérők: Hofher József jezsuita szerzetes, Molnár Renáta Cor-Way^® alapító

Jelentkezés az Életrendezés Házában. 

Időpont: 2021. november 3. 17 órától (szerda, vacsorától) – november 7. 14 óráig (vasárnap, ebédig)