Jézusi gyaloglás - Gyaloglás Jézussal lelkigyakorlat, 2021.11.03-11.07.

Program képe

Időpont: 2021-11-03 17:00:00
Helyszín: Püspökszentlászló, Életrendezés Háza
Programszervező: Cor-Way
További információ: http://eletrendezeshaza.hu/?p=2497

A lelkigyakorlat az imádkozást a mozgással, a lelket a testtel kapcsolja össze. Bevezet a szemlélődő meditációba, a Szív imájába és a mozgáskultúrába a nordic walking alapjainak elsajátításával. A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlata szentmisét is tartalmaz. 

Hogyan épül fel a lelkigyakorlat?

  • A programot napindító gondolatok vezetik be és szentmise zárja.
  • Délelőtt a mozgásé: a szabadban zajlik a gyaloglás és a nordic walking-oktatás. 
  • Az elsajátított mozgáselemek elsajátítása után a járáshoz a csendes belső imádságot kapcsoljuk. 
  • Délután a kápolnában benti szemlélődő imádságot tartunk. 
  • A mozgásprogram nem a megtett kilométerek számának növelésére, hanem a lelki-fizikai jól-létre irányul.

A szakemberek abban segítenek a résztvevőknek, hogy koruknak, egészségi állapotuknak megfelelően mennyit gyalogoljanak, mozogjanak. A lelkigyakorlat nem teljesítmény- vagy felfedező kalandtúra. Több, különböző nehézségű (meredekű) és hosszúságú útvonalat ajánlunk, hogy mindenki megélhesse a mozgás örömét, fizikai és testi adottságainak megfelelően. A mozgásprogram bármikor befejezhető. 

A lelkigyakorlat típusa

Vezetett csendes lelkigyakorlat – igény szerint személyes lelki kíséréssel. 

A mozgásoktatást kivéve a lelkigyakorlat alatt csendet tartunk.  

Mit tartalmaz a részvételi díj?

  • Elhelyezés egyágyas szobákban éjszakára; 
  • Napi háromszori étkezés;
  • Összesen 6 óra sportszakmai tanítás (a test- és mozgáskultúra oktatást nordic walking alapoktatás egészíti ki (rossz idő esetén a program rugalmasan változik);
  • Botokat biztosítunk;
  • Személyre szabott segítségnyújtás, életmód-tanácsadás;
  • Egyéni beszélgetések
  • 2-4 kísérő jelenléte a lelkigyakorlat teljes ideje alatt

Kisérők: Hofher József jezsuita szerzetes, Molnár Renáta Cor-Way® alapító

Jelentkezés az Életrendezés Házában. 

Időpont: 2021. november 3. 17 órától (szerda, vacsorától) – november 7. 14 óráig (vasárnap, ebédig)