Programajánló / Fókuszolás – 60 órás önismereti csoport 2026. szeptembertől
lejárt esemény
Programszervező: Pálferi Alapítványa a Teljes Életért
Ajánljuk: fiatal felnőtteknek, felnőtteknek
A Gendlin-féle fókuszolás módszere kulcsfontosságú segítség önismereti utunk és egész-ségünk szempontjából. Testünk zsigeri bölcsessége olyan információt hordoz, ami a jóllétünkhöz alapvető fontosságú, kiegészíti az önmagunkról való tudást és egésszé tesz bennünket.
A fókuszolás során a befelé irányuló figyelmünkkel kapcsolódunk az élményeinkhez és ezekre reflektálunk. Amikor a gondolataink és érzéseink összekapcsolódnak, mély zsigeri megértés érkezhet. Ezt szoktuk aha-élménynek is nevezni, ami elindítja a valódi változást.
A fókuszolás a figyelemnek, a kapcsolódásnak egy sajátos módja, ami támogatja a terápiás változást, eredményességét több mint 50 kutatás támasztja alá. Eredetileg a terápiát megelőző, preterápiás módszernek fejlesztették, mert a kutatások során rájöttek, hogy a kliensek csak akkor változnak, ha képesek kapcsolódni a zsigeri élmény szinthez. A módszer fejlődésének következtében ma már az önsegítő szinttől a terápiás szintig hatékony eszköz.
A csoportot megelőzi egy rövid ismerkedő beszélgetés. Ezt követően 15.000 Ft előleg befizetésével (az első alkalom díja) tudod biztosítania helyed a csoportban.
Csoportvezetők: Gombai-Kamjén Kata mentálhigiénés szakember, fókusztréner, fókuszolás orientált terapeuta jelölt, pszichodráma asszisztens
Találkozások időpontja: 2026. szeptember 30-tól, kéthetente, szerdánként 9-13 óráig, összesen 12 alkalom.
Létszám: 8 fő
Díj: 15.000 Ft/alkalom
Önismereti csoportok a Pálferis Közösség szervezésében
Pálferi Alapítványa a Teljes Életért
| Egymásraépülő programsorozat |
| Időpont: 2026. október 9. - 2027. május 31. | |
| Budapest, Országúti Ferences Plébánia | |
| felnőtteknek | |
| Kilátó Ferences Mentálhigiénés és Lelkigondozói Szolgálat |
| Időpont: október 12. hétfő 9:00-12:00 | |
| Vác, Motiváció Képzési Műhely | |
| szülőknek | |
| MotiVÁCió Képzési Műhely |
| Időpont: október 12. hétfő 17:00-19:00 | |
| Szeged, Katolikus Ház | |
| nőknek | |
| Szeged-Csanádi Egyházmegye Pasztorális Helynökség - Családközpont |
| Egymásraépülő programsorozat |
| Időpont: október 14. - december 2. | |
| Budapest, Oázis Lelkigondozó és Mentálhigiénés Szolgálat | |
| felnőtteknek | |
| Jézus Társasága Magyarországi Rendtartománya |
| Egymásraépülő programsorozat |
| Időpont: 2026. október 21. - 2027. március 10. | |
| Budapest, Katolikus Karitász RÉV Szenvedélybeteg-segítő Szolgálat | |
| felnőtteknek, fiatal felnőtteknek | |
| Katolikus Karitász - Caritas Hungarica |
Weboldalunk olyan megoldásokat (feltétlenül szükséges, valamint statisztikát támogató sütik) használ, melyekkel a jobb szolgáltatás érdekében elemzi a weboldal forgalmát, és személyre szabottabb élményt kínál. A részleteket megtalálod az Adatkezelési tájékoztatónkban. Jó böngészést kívánunk!
Feltétlenül szükséges sütik
A weboldalon működő szolgáltatásokhoz szükséges.
Statisztikához használt sütik
Ezeket a sütiket arra használjuk, hogy információkat gyűjtsünk weboldalunk forgalmáról
webhelyünk használatának elemzéséhez. Ezek a nyomkövető és teljesítménnyel kapcsolatos sütikkel
összegyűjtött információk egyetlen személyt sem azonosítanak.