LELKESTEST LELKIGYAKORLAT

Részletek

Mozgás-és egészségkurzussal egybekötött lelkigyakorlat a JÉZUSI gyaloglás nyomán

A lelkigyakorlat az imádkozást a mozgással, a lelket a testtel kapcsolja össze. Bevezet a szemlélődésbe, a Szív imájába és a mozgáskultúrába a nordic walking alapjainak elsajátításával.

3 napos lelkigyakorlat időpontja:

2026.10.23. Péntek: 17:00-20:00 óráig 2026.10.24. Szombat: 9:00-17:00 óráig 2026.10.25. Vasárnap: 8:00-15:00 óráig tart (szentmisét tartalmaz)

Hogyan épül fel a lelkigyakorlat?

A program pénteken napesti gondolatattal és rövid előadással indul.

Szombat délelőtt a mozgásé: zöld környezetben zajlik az oktatás. "LelkesTest" testi-lelki gyakorlatokat végzünk a Cor-Way® módszer és egészségsportjának lelkisége keretében. Ennek egyik eleme a nordic walking alapjainak megtanulása élménytréning keretében a Biblia tanításához kapcsolva. Szombat délután egy rövid előadást követően a járáshoz a csendes belső imádságot is kapcsoljuk.

Vasárnap reggel szentmisével indítjuk a programot, majd a természeti környezetben tovább mélyítjük a mozgás és az imádság kapcsolatát. Záró megosztással, visszatekintővel majd közös ebéd lehetőségével zárul a közös együttlét.

Miben segítenek a LelkesTest gyakorlatai?

-A különböző egészségi és élethelyzetű résztvevők személyre szabott szakmai segítséget kapnak abban, hogy milyen módon tudják a mozgás és a lélek örömeit beépíteni a mindennapi életükbe.
-Segít az önismeretben, új szokások kialakításában, önbizalom fejlesztésében, testkép-testtudat, önelfogadás formálásában, erőforrások sokoldalú kiaknázásában, jelenlét megélésében, egészségtudatosságban, Test-Lélek egységében, örömeiben, sport/mozgás-ima kapcsolatában, stresszkezelésben, állóképesség fejlesztésében, ÚT keresésben, nordic walking alapjainak megismerésében, botok sokoldalú alkalmazásában.
-Cor-Way® Gyaloglás szintjeinek megismerésében és a mindennapi egyensúly megteremtésben.

Lelkületét "Jézusi gyaloglásból" meríti.
-Abban is segítséget kapnak a résztvevők, hogy koruknak, egészségi állapotuknak megfelelően mennyit és hogyan mozogjanak, és hogyan tudják a hétköznapi életükbe a Cor-Way® egészségsportot beépíteni, egészségüket megőrizni, fejleszteni. A lelkigyakorlat nem teljesítményre épül!.

A mozgásprogram a különböző egészségi állapotra való tekintettel bármikor abbahagyható.
A lelkigyakorlat nem zarándoklat jellegű.

RÉSZVÉTEI DÍJ: 27 500 Ft/fő

A részvételi összeget a jelentkezést követően kérem, hogy 7 napon belül szíveskedjen átutalni arra a számlaszámra, amelyet a jelentkezést követően elküldök mindenkinek. A részvételt ebben az esetben tudjuk biztosítani. A részvételi díj a szállást és az étkezést nem tartalmazza.

Az oktatáshoz szükséges nordic walking botokat biztosítom. Akinek van saját botja, bátran hozza magával.

A támogató lehetőség, amihez a program kapcsolódik:

Cor-Way - Mozgással egybekötött lelkigyakorlatok

Mozgáskurzussal egybekötött lelkigyakorlatok, lelki napok

A szervezet, akinek ezt a lehetőséget köszönhetjük:

Cor-Way Molnár Renáta

Érdekel