Miben keresel segítséget?

felnőttkor / érzelmi/pszichológiai elakadások

Minden életszakasz egy új kihívás, új fejlődési lehetőség, de egyben megküzdendő életfeladat is. Ezeket a kihívásokat normatív kríziseknek nevezzük, mivel az élet természetes velejárói. A krízisek során valami új születik: muszáj változnunk, hogy megfeleljünk az új kihívásoknak, életfeladatoknak.

Személyfüggő, hogy ezekre a krízisekre hogyan reagálunk, hiszen mindenki számára eltérő, hogy mi az, ami könnyebben, és mi az, ami nehezebben küzdhető meg. Személyiségünk, élettörténetünk és hátterünk, pszichológiai működésünk, kapcsolati hálónk, szociális körülményeink és az életünkben jelen levő további stresszorok összhatásaként alakul ki reakciónk egy-egy élethelyzetre, kihívásra. Előfordul, hogy a természetes fejlődés útja megakad, gondolkodásunk és érzelmeink beszűkülnek az adott problémára. Ennek oka sokféle lehet:  aktuális túlterhelődés egy még soha nem tapasztalt nehézség által, korábbi traumák újraéledése egy aktuális konfliktushelyzetben, vagy akár az az élmény, hogy a meglévő kapcsolatainkból remélt támogatás nem elegendő.

Minél tovább tart ez az állapot, és minél inkább befolyásolja életvitelünket, annál inkább nevezhető érzelmi elakadásnak a kialakult helyzet.  Még súlyosabb esetben pszichológiai tünetek jelentkezhetnek, mentális betegség alakulhat ki, mint például depresszió, pánikbetegség, vagy generalizált szorongás. Ezekben az esetekben már közvetlenül befolyásolják a munkaképességet és az emberi kapcsolatokat a kialakult tünetek, a személy nem képes úgy vinni az életét, ahogy eddig, mindenre kihat a pszichés állapot megváltozása. Ezen túl vegetatív tünetek is jelentkezhetnek, mint például alvászavar, vagy az étvágy megváltozása.

Mi jelenthet segítséget az érzelmi elakadásokban és a pszichológiai problémákkal való megküzdésben?

Enyhébb, mentális betegség kialakulásával nem járó érzelmi elakadásokban sokat segíthet a mentálhigiénés segítő beszélgetés, illetve a lelkigondozás. Ezek által feltárható az érzelmi elakadás háttere, mozgósíthatók az erőforrások, hogy a problémával küzdő személy megtalálhassa a saját legjobb megoldásait a helyzetre vonatkozóan. A lelkigondozásban az adott krízis, elakadás hitéleti vonatkozásai is átdolgozhatóak (imaélet, Istenkapcsolat, lelkiismereti konfliktusok).

Amennyiben súlyosabb, már pszichés betegség szintjét elérő tünetek alakulnak ki, feltétlen szükséges szakember (pszichoterapeuta, pszichiáter, klinikai pszichológus) segítségét kérni. A területileg illetékes pszichiátriai ambulanciákat beutaló nélkül fel lehet keresni, akár előzetes bejelentkezés nélkül is. Sok tényező függvénye, hogy mi az adott helyzetben a leghatékonyabb segítség.

Gyakran gyógyszeres kezelést is javasolnak, mivel a megküzdéshez szükséges valamennyi energia, legalább annyi jóllét, ami biztosítja a cselekvőképességet. Bizonyos esetekben emiatt lehet hatékonyabb a párhuzamos gyógyszeres és pszichoterápiás segítség. (A pszichiátriai gyógyszerek az idegrendszerben az idegsejtek közötti ingerület átvivő anyag megváltozott mennyiségét szabályozzák, állítják helyre.)

A pszichoterápiás segítség segít az elakadás mélyebb átdolgozásában, a személyiség fejlesztésében, hogy a problémával küzdő képes legyen új módon viszonyulni az adott nehézséghez. Sok féle pszichoterápiás módszer ismert: verbális és nem verbális technikák, rövidebb és hosszabb kezelések.: Fontos megtalálni azt a lehetőséget, ami leginkább illeszkedik az adott problémához, és a segítségkérő személyiségéhez, adottságaihoz.

 

777 - A hit nem magánügy

Honlapunkon tematikus rendben gyűjtjük cikkeinket a kamaszkor, fiatal felnőttkor és felnőttkor meghatározó témáiban. Ezek a cikkek, blogok segíthetnek a problémáikkal, kérdéseikkel küszködő fiataloknak választ találni.

házasság, magány, önértékelés, pornó, tisztaság, szexualitás, párkeresés, párkapcsolat, felelősségvállalás, önkép, szeretethiány, elköteleződés, hűség, hitélet, családtervezés, gyerekvállalás, életvédelem, abortusz megelőzés,
A szenvedélybetegség kimondható

Szolgálatunk az alkohol, a drog, a szerencsejáték, a számítógépes, az internetes játékok függőségeivel, a szenvedélybetegséggel foglalkozik. Hasznos, gyakorlati, a mindennapi életben fontos információkkal kíván segíteni a szenvedélyektől függő embereknek és hozzátartozóiknak, szülőknek és nevelőknek .Elsősorban szenvedélybeteg emberek és hozzátartozóik számára, kiemelten a szenvedélybeteg szülők gyermekeinek.

családterápia, szenvedélybetegség, függőség, alkoholbetegség, család, szenvedélybeteg szülők gyermekei, csoportos terápia, konzultáció,
Boldogabb családokért® Családi Életre Nevelés (CSÉN) Program

A „Boldogabb családokért®” Családi Életre Nevelés (CSÉN) Program szerteágazó témakörei segítséget nyújtanak a felnőttek számára a párválasztásban, a párkapcsolatok tartalmas megélésében, a házasságra való felkészülésben, a családalapításban. A szülőknek segítséget nyújtunk a kamaszkorú gyermekeikkel való foglalkozásban szülői foglalkozások szervezésével. Nagy hangsúlyt fektetünk a gyermek/fiatal és felnőtt kommunikáció segítésére a szülők és az ifjúsággal foglalkozó szakemberek esetében is. Kulcsfontosságú a gyermekek elengedésének művészete, az önállóságra nevelés kultúrájának terjedése. Az ifjúsággal foglalkozó szakemberek számára CSÉN Módszertani Bemutatókat szervezünk, ahol szakmai segítséget nyújtunk és gyakorlati tapasztalatainkat adjuk át a gyermekekkel/fiatalokkal foglalkozó szakembereknek. A CSÉN program iskolai bevezetésének érdekében CSÉN mentorálást is vállalunk.

pornó, abortusz megelőzés, párválasztás, családalapítás, családi életre való felkészítés, gyermektelenség, mama hotel, kiégés, házassági krízis, társkeresési válság, válás,
Csak Egyet Szolgálat - Szociális Segítő Központ

Hajléktalanoknak, mélyszegénységben élő embereknek segítünk; római katolikus karizmatikus missziós szolgálatként működünk. Ételt, fürdési, mosási lehetőséget; internet, telefon-hozzáférést biztosítunk. Igény esetén egyénileg foglalkozunk a hozzánk betérőkkel, a szociális munka eszközeit használva. Segítőbeszélgető, közbenjáró imaszolgálatot tartunk fenn. Heti egy-egy alkalommal ökumenikus bibliaóra, illetve dicsőítés várja a hozzánk betérőket.

misszió, keresztény, hajléktalanág, szerfüggőség, mélyszegénység,
EFT Párterápia

Szakember segítségét igénylő párkapcsolati nehézségekben nyújt hatékony segítséget.

házassági krízis,
Egyedülálló szülők AVE lelkigyakorlata

Elvált, külön élő, özvegy, soha meg nem házasodott szülőknek, azaz EGYEDÜLÁLLÓ SZÜLŐKNEK szól a három hétvégéből álló AVE kurzus, ha még friss, maximum 5-6 éven belüli a család széthullásának a sebe. Az AVE kurzus a talpra állás, "újratervezés" lehetőségét kínálja. Azoknak szól, akik még nem látják, hogyan tovább a házastársuk nélkül, lehetnek-e még boldogok, mi lesz így a gyerekeikkel. Az AVE kurzus után a gyerekek ismét derűsnek, kiegyensúlyozottnak látják szülőjüket.

magány, válás, gyász, szakítás, egyedülálló szülő, elvált, egyszülős család, megbocsátás, lelki gyógyulás, kiengesztelődés, veszteség feldolgozása, Istenkapcsolat megerősítése, gyereknevelés egyedül, krízis, depresszió, reményvesztettség, sorstárs csoport, talpra állás, segítő közösség, Emmánuel,
Egyszülős Központ - Egyedülálló Szülők Klubja Alapítvány

Gyermekét egyedül nevelő szülőknek igyekszünk segítséget nyújtani. Jogi és munkaügyi tanácsadással, gyermekeik korrepetálásával, közös egyszülős családi táboroztatással. Az egyszülős Központban hétfőtől péntekig való napközbeni jelenléttel - helyszíni és online programokkal.

családterápia, jogi tanácsadás, lelki segély, tanácsadás munkakeresésben, korrepetálás, táborok, mediáció, coaching, egyszülős programok,
Együtt az Életért Egyesület

Krízisbe jutott kismamáknak és családjaiknak nyújtunk támaszt. Abortuszra készülő kismamákkal foglalkozunk, hogy igent tudjanak mondani a gyermekükre. Nehézségeikben melléjük állunk, és megértő támaszként próbáljuk velük együtt kibogozni azt az adott élethelyzetet, amiben vannak. Ezenkívül egyesületünk kizárólag Magyarországon élő magyar állampolgárságú házaspároknak készít elő nyílt örökbefogadást.

örökbefogadás, krízis, krízisintervenció,
Fiatalok az Élet Szolgálatában (FÉSZ)

A FÉSZ előadási és az információs standunk felnőttek számára is hasznos információt nyújt a fogantatásról, a magzat fejlődéséről és ember voltáról. Sokan családosként is elcsodálkoznak azon, milyen gyönyörű folyamat zajlik az édesanya méhében már azelőtt, hogy a családból bárki tudomást szerezhetett volna az új családtag létezéséről. Ez segít abban, hogy a váratlanul érkezett gyerekeket is szeretettel fogadják, és abban is megerősíti a szülőket, nagyszülőket, hogy a tizenévesen teherbe esett fiatal lányokat segítsék a baba vállalásában és felnevelésében.

abortusz, fogantatás, anyaság, krízis terhesség, megelőzés, magzati élet,
Fordulópont Szenvedélybetegek Rehabilitációs Intézménye

Intézményünkben csoportos és egyéni fejlesztések zajlanak. A terápiás programunk a „Portage” program, alapja a terápiás közösségi modell. A rehabilitáció alatt abban nyújtunk segítséget, hogy az intézmény ellátottjai az elsajátított kompetenciák által, merjenek szembenézni szenvedélybetegségükkel, saját kezükbe vegyék életük irányítását és éljenek a választás szabadságával.

szenvedélybeteg rehabilitáció, egészségügyi ellátás, szociális ügyintézés, támogatott lakhatás,
Forrás Mentálhigiénés Központ Intézménye

Családoknak egyéneknek nyújtunk segítséget problémáik megoldásában, konfliktusok krízishelyzetek megelőzésében és kezelésében. A családot mint rendszert erősítjük hogy a krízis ne alakuljon ki vagy ha kialakul ne rögzüljön. Eszközeink: esetkezelés, életvezetési tanácsadás, pszichológiai tanácsadás, egyéni, pár és családterápia, előadások tartása, kiscsoportos foglalkozások tartása fiatalok számára, közösségi programok, lakótelepi programok szervezése, konferencia, workshop szervezése tartása.

szenvedélybetegség, pszichiátriai betegség, család-és gyermekjóléti szolgálat, pár-és családterápia, pszichológiai tanácsadás, közösségi programok, klubok,
Gordon Módszer

Elfogadás a párkapcsolatban, támogató házastársi kapcsolat, pozitív kommunikáció

krízisek megelőzése és kezelése, felelős, egyenrangú szülői szerepvállalás,
Házasság Hete Mozgalom - Az elköteleződés ünnepe

Követhető példák felmutatása és elérhető közelségbe hozása. Országos média kampány által a téma felszínre kerülése, programokba való bekapcsolódás lehetősége, ajánlott kiadványokra a figyelem felhívása.

jegyesoktatás, párkeresés, megbocsátás, házasság vagy együttjárás, házasságápolás, krízisek megelőzése, szeretetnyelvek tanítása, kapcsolatrendezés,
KétIgen Alapítvány

párkapcsolat gazdagító műhelyünk pároknak nyújt támogatást a párkapcsolat elmélyítésére

párkapcsolati képzés, jegyesség, házasság, együttélés,
Kilátó Ferences Mentálhigiénés és Lelkigondozói Szolgálat

Ingyenes mentálhigiénés segítő egyéni beszélgetés, lelkigondozás. A vírushelyzet miatt online is! Fizetős csoportos foglalkozások. Várunk, ha úgy érzed, nehézségeid meghaladják az erőforrásaidat, és utadnak ezen a szakaszán jólesne, ha melléd szegődne egy kísérő. Várunk, ha olyan kérdéseid vannak, amelyeket már mindenkivel végigbeszéltél, mégis úgy érzed, egy helyben toporogsz, vagy éppen olyan kérdéseid vannak, amelyeket senkivel nem tudsz megbeszélni.

családterápia, Érzelmi támogatás,
Lea Otthon /Családok Átmeneti Otthona

Várandósan vagy kisgyermekkel magukra maradt édesanyáknak

anyaotthoni elhelyezés, lakhatás,
Magyar Máltai Szeretetszolgálat Terézvárosi Nappali Melegedő

A Terézvárosi Nappali Melegedő 1992. óta fogadja a rászorultakat. Nappali melegedőnk a személyes gondoskodás körébe tartozó szociális alapszolgáltatásokat nyújtja, lehetőséget biztosít a hajléktalan emberek és a terézvárosi rászoruló lakosság részére: közösségi együttlétre, pihenésre, személyi tisztálkodásra, személyes ruházat tisztítására, étel melegítésre, és elfogyasztására, postacím létesítésére. Az említett szolgáltatások biztosítása során arra törekszünk, hogy a hozzánk betérő vendégek barátságos, elfogadó, biztonságot nyújtó légkörben otthon érezhessék magukat. Az alapszolgáltatások mellett kiemelten fontosnak tartjuk, hogy minél tágabb körű segítséget nyújtsunk vendégeink részére annak érdekében is, hogy adott helyzetükből előre tudjanak lépni, életminőségük javuljon. Ezért az alapszolgáltatások mellett az alábbi szolgáltatásokat is biztosítjuk vendégeink számára: álláskeresés (álláslista, fényképes önéletrajz, egyéni felkészítés), információnyújtás, ügyintézés, egyéni esetkezelés, internethasználat, csomagmegőrzés, minden nap péksütemény, tea, heti egy-egy alkalommal férfi és női ruhaosztás, szabadidős programok, klubfoglalkozások.

Hajléktalanság, munkavállalás, ügyintézés, mentális segítség, szabadidős programok, tanácsadás, információ, Pihenés, ruhák mosása/szárítása, tisztálkodás, étkezés, munkaerő-piaci szolgáltatások, internet használat, csomagmegőrzés, postacím létesítés, ruhaosztás,
MÉCS Napok

A katolikus MÉCS Családközösségek által szervezett programokra vallástól, felekezeti kötődéstől függetlenül szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne közelebb kerülni önmagához, embertársaihoz és Istenhez. A MÉCS Napok tanúságtételekből, elmélkedésből, beszélgetésből, imádságból álló, kétnapos lelki programok.

jegyesség, házasság, magány, önismeret, párkapcsolat, Isten-kapcsolat, hit, házasságra felkészítés, szülők-kamaszok kapcsolat erősítése, emberi kapcsolatok, társkeresés, esküvő, házassági problémák, válság, párkapcsolat erősítés, házasság megerősítés,
MFM-Projekt Ciklus-show® - My Fertility Matters = A termékenységem fontos Kiskamasz felvilágosító program 10-12 éves lányoknak - Jelmondata: "Csak arra vigyázok, amit értékesnek tartok!"

A Ciklus-show program kapcsán elsősorban szülőknek, de más felnőtteknek is tartunk bemutató előadásokat. Egyik célunk, hogy a szülők és gyermekeik között segítsük a párbeszédet, a nyelvezet kialakulását az intim témákat, mint pl. a serdülőkori változásokat és a szexualitást illetően. Bátorítjuk a szülőket, hogy merjék fölvállalni ezeket a még ma is "tabuként" kezelt témákat. Ugyanakkor a foglalkozás megélése segítheti a párok tagjai között is a kommunikációt az intim témákat illetően, és tapasztalataink szerint szemléletformáló lehet a felnőttek számára is a nemiségünk elfogadása, a gyermekvállalás és a szülés körüli élmények megélése, feldolgozása kapcsán.

szexualitás, termékenység, abortusz megelőzés, gyermektelenség, házassági krízis, intimitás,
MMSZ Egyesület Erzsébetvárosi Nappali Melegedő

A szociális alapellátás keretében nappali melegedőnkben minden hozzánk forduló rászorulónak lehetőséget kínálunk mosásra és tisztálkodásra, ételmelegítésre, pihenésre és közösségi együttlétre. Egyéni esetkezeléssel és információ-nyújtással, szálláskereséssel segítjük a melegedőt igénybe vevőket, emellett szükség esetén ruhapótlást tartunk, postacímet biztosítunk. Internethasználatra is van lehetőség; állás- és szálláskeresés, hozzátartozókkal való kapcsolattartás és informálódás esetén. Ügyfeleink múzeumlátogatásokon és filmklubon vehetnek részt.

Hajléktalanság, tisztálkodás, mosás-szárítás,
Oázis Lelkigondozó és Mentálhigiénés Szolgálat, Oázis - ahol meghallgatnak

Lelkigondozás, professzionális segítség mindazok számára, akik krízisben vannak, „sérülékeny felnőttek”, elakadtak a személyes életükben, magányosak vagy konfliktusaik vannak. Az Oázisba betérők térítésmentesen, a feltétel nélküli elfogadás megtapasztalásával képessé válnak arra, hogy találkozzanak értékeikkel, erőforrásaikkal, és azzal élni is tudjanak.

veszteségek, A hozzánk betérő aktuális témái, lelkigondozói kísérés, családkonzultáció, önismereti és támogató csoportok, szemléletformáló workshopok és előadások,
OpenSky programsorozat

Az OpenSky a Pálferi Alapítvány azon ága, mely a 20-35 éves fiatalok útkeresésében szeretne segítséget adni, mindezt egy fiatalos közösségben kínálja, ahol a nyitottság és a hasonló látásmód közösségépítő ereje segíti az ismerkedést és az egymástól tanulást.

tudatos fejlődés, egyéni jóllét,
Otthon Segítünk Alapítvány

Az Otthon Segítünk Alapítvány helyi szolgálataiban szakemberek által felkészített önkéntesek ingyen, heti rendszerességgel, átlagosan 3-6 hónapig segítenek a családok otthonában a támogatást kérő kisgyermekes családoknak a mindennapi tevékenységekben. Célunk, hogy a fiatal szülők támaszt kapjanak, képesek legyenek a felmerült problémák kezelésére, megtapasztalják a szülővé válás pozitív, örömet adó oldalát, aminek következtében a gyermekek érzelmi biztonságot adó otthonban fejlődhetnek.

egyedülálló szülő, elszigeteltség, Első gyerek körüli tanácstalanság, ikrek, új gyermek születése, több pici gyerek, sérült kicsi gyerek, sérült szülő, bizonytalanság gyereknevelésben, fáradtság, kimerültség, új helyre költözés,
palferi.hu - mentálhigiánés oktatás, lelki egészséggel kapcsolatos ismeret terjesztés, önismereti csoportok, imacsoport, szabadidős programok, családos programok, párkeresés

Több, mint 1000 hanganyaggal segítjük a testi-, lelki-, szellemi, spirituális egészség megszerzését, fenntartását, fejlesztését. Továbbá önismereti csoportokkal segítjük elmélyítését. Közösséget szervezünk annak érdekében, hogy hasonló érdeklődésű emberek találkozhassanak egymással, ezáltal egymást is segíthessék.

fiatalok, szabadidős programok, párkeresés, adomány, lelki és testi egészség, mentálhigiéné, rendszerszintű változás,
Ráhel Szőlőskertje - Gyere és gyógyulj!

abortusz utáni szindrómában, az elfojtott, meg nem élt bűntudat és gyász hatására kialakult testi és lelki tünetek azonosításában és kezelésében segítünk a Ráhel Szőlőskertje lelkigyakorlattal

abortusz miatti bűntudat, elakadás,
Remény Háza Pár-Kapcsolat és Család Műhely

A felnőtt életszakasz normatív és akcidentális kríziseiben nyújtunk támogatást a pároknak, egyéneknek, akiknek többnyire megrendül a bizalmuk egymás önmaguk és a világ felé. Az életciklushoz kapcsolódó jellegzetes témákban, párválasztási, párkapcsolati, gyereknevelési, életközepi, gyászstb. témákban támogatjuk őket önismeretben, egymás ismeretében, bátorságban, gyengédségben stb, kinek milyen hiányzó ismerete illetve szerepe miatt van szenvedés az életében.

magány, önismeret, párkapcsolat, gyermektelenség, gyermeknevelés, életközép-krízis, gyász, gyermekvállalás, Bizalom, kötődés,
RÉV SZENVEDÉLYBETEG-SEGÍTŐ SZOLGÁLAT

RÉV - Remény, Élet, Változás. Célja: a szenvedélybetegek, hozzátartozóik és környezetük megsegítése, prevenció. Kiket várunk? 16 évet betöltött alkoholfüggőket, kábítószerfüggőket, gyógyszerfüggőket, játékszenvedélytől függőket, egyéb függőségtől, ill. szerhasználati problémáktól szenvedőket, hozzátartozókat.

tanácsadás, függőség, önsegítő csoportok, család és párterápia, pszichoterápia, segítő beszélgetés, prevenció, készségfejlesztés,
Széll Kálmán téri Nappali Melegedő

Elsősorban hajléktalan ellátó intézmény vagyunk, de hozzánk minden betérőnek segítséget adunk, ha mást nem azt, hogy hová fordulhat az ügyében. Vendégeink nem csak a hajléktalan emberek közül kerülnek ki, hanem a lakosság elszegényedett rétegeiből is. 

Hajléktalanság, függőség, nappali melegedő, ételosztás,
webnővér.hu

A weboldalon keresztül ápolási feladatok, lelki támogatás, életmód és táplálkozás témakörben látja el információval és konkrét, a betegápolást bemutató videókkal, gondozási és még jogi tanácsadással is a Webnővér a hozzátartozóját otthon ápolókat.

otthoni ápolás, rehabilitáció, lelki támogatás,
777 - A hit nem magánügy

Honlapunkon tematikus rendben gyűjtjük cikkeinket a kamaszkor, fiatal felnőttkor és felnőttkor meghatározó témáiban. Ezek a cikkek, blogok segíthetnek a problémáikkal, kérdéseikkel küszködő fiataloknak választ találni.

házasság, magány, önértékelés, pornó, tisztaság, szexualitás, párkeresés, párkapcsolat, felelősségvállalás, önkép, szeretethiány, elköteleződés, hűség, hitélet, családtervezés, gyerekvállalás, életvédelem, abortusz megelőzés,
A szenvedélybetegség kimondható

Szolgálatunk az alkohol, a drog, a szerencsejáték, a számítógépes, az internetes játékok függőségeivel, a szenvedélybetegséggel foglalkozik. Hasznos, gyakorlati, a mindennapi életben fontos információkkal kíván segíteni a szenvedélyektől függő embereknek és hozzátartozóiknak, szülőknek és nevelőknek .Elsősorban szenvedélybeteg emberek és hozzátartozóik számára, kiemelten a szenvedélybeteg szülők gyermekeinek.

családterápia, szenvedélybetegség, függőség, alkoholbetegség, család, szenvedélybeteg szülők gyermekei, csoportos terápia, konzultáció,
Boldogabb családokért® Családi Életre Nevelés (CSÉN) Program

A „Boldogabb családokért®” Családi Életre Nevelés (CSÉN) Program szerteágazó témakörei segítséget nyújtanak a felnőttek számára a párválasztásban, a párkapcsolatok tartalmas megélésében, a házasságra való felkészülésben, a családalapításban. A szülőknek segítséget nyújtunk a kamaszkorú gyermekeikkel való foglalkozásban szülői foglalkozások szervezésével. Nagy hangsúlyt fektetünk a gyermek/fiatal és felnőtt kommunikáció segítésére a szülők és az ifjúsággal foglalkozó szakemberek esetében is. Kulcsfontosságú a gyermekek elengedésének művészete, az önállóságra nevelés kultúrájának terjedése. Az ifjúsággal foglalkozó szakemberek számára CSÉN Módszertani Bemutatókat szervezünk, ahol szakmai segítséget nyújtunk és gyakorlati tapasztalatainkat adjuk át a gyermekekkel/fiatalokkal foglalkozó szakembereknek. A CSÉN program iskolai bevezetésének érdekében CSÉN mentorálást is vállalunk.

pornó, abortusz megelőzés, párválasztás, családalapítás, családi életre való felkészítés, gyermektelenség, mama hotel, kiégés, házassági krízis, társkeresési válság, válás,
Csak Egyet Szolgálat - Szociális Segítő Központ

Hajléktalanoknak, mélyszegénységben élő embereknek segítünk; római katolikus karizmatikus missziós szolgálatként működünk. Ételt, fürdési, mosási lehetőséget; internet, telefon-hozzáférést biztosítunk. Igény esetén egyénileg foglalkozunk a hozzánk betérőkkel, a szociális munka eszközeit használva. Segítőbeszélgető, közbenjáró imaszolgálatot tartunk fenn. Heti egy-egy alkalommal ökumenikus bibliaóra, illetve dicsőítés várja a hozzánk betérőket.

misszió, keresztény, hajléktalanág, szerfüggőség, mélyszegénység,
EFT Párterápia

Szakember segítségét igénylő párkapcsolati nehézségekben nyújt hatékony segítséget.

házassági krízis,
Egyedülálló szülők AVE lelkigyakorlata

Elvált, külön élő, özvegy, soha meg nem házasodott szülőknek, azaz EGYEDÜLÁLLÓ SZÜLŐKNEK szól a három hétvégéből álló AVE kurzus, ha még friss, maximum 5-6 éven belüli a család széthullásának a sebe. Az AVE kurzus a talpra állás, "újratervezés" lehetőségét kínálja. Azoknak szól, akik még nem látják, hogyan tovább a házastársuk nélkül, lehetnek-e még boldogok, mi lesz így a gyerekeikkel. Az AVE kurzus után a gyerekek ismét derűsnek, kiegyensúlyozottnak látják szülőjüket.

magány, válás, gyász, szakítás, egyedülálló szülő, elvált, egyszülős család, megbocsátás, lelki gyógyulás, kiengesztelődés, veszteség feldolgozása, Istenkapcsolat megerősítése, gyereknevelés egyedül, krízis, depresszió, reményvesztettség, sorstárs csoport, talpra állás, segítő közösség, Emmánuel,
Egyszülős Központ - Egyedülálló Szülők Klubja Alapítvány

Gyermekét egyedül nevelő szülőknek igyekszünk segítséget nyújtani. Jogi és munkaügyi tanácsadással, gyermekeik korrepetálásával, közös egyszülős családi táboroztatással. Az egyszülős Központban hétfőtől péntekig való napközbeni jelenléttel - helyszíni és online programokkal.

családterápia, jogi tanácsadás, lelki segély, tanácsadás munkakeresésben, korrepetálás, táborok, mediáció, coaching, egyszülős programok,
Együtt az Életért Egyesület

Krízisbe jutott kismamáknak és családjaiknak nyújtunk támaszt. Abortuszra készülő kismamákkal foglalkozunk, hogy igent tudjanak mondani a gyermekükre. Nehézségeikben melléjük állunk, és megértő támaszként próbáljuk velük együtt kibogozni azt az adott élethelyzetet, amiben vannak. Ezenkívül egyesületünk kizárólag Magyarországon élő magyar állampolgárságú házaspároknak készít elő nyílt örökbefogadást.

örökbefogadás, krízis, krízisintervenció,
Fiatalok az Élet Szolgálatában (FÉSZ)

A FÉSZ előadási és az információs standunk felnőttek számára is hasznos információt nyújt a fogantatásról, a magzat fejlődéséről és ember voltáról. Sokan családosként is elcsodálkoznak azon, milyen gyönyörű folyamat zajlik az édesanya méhében már azelőtt, hogy a családból bárki tudomást szerezhetett volna az új családtag létezéséről. Ez segít abban, hogy a váratlanul érkezett gyerekeket is szeretettel fogadják, és abban is megerősíti a szülőket, nagyszülőket, hogy a tizenévesen teherbe esett fiatal lányokat segítsék a baba vállalásában és felnevelésében.

abortusz, fogantatás, anyaság, krízis terhesség, megelőzés, magzati élet,
Fordulópont Szenvedélybetegek Rehabilitációs Intézménye

Intézményünkben csoportos és egyéni fejlesztések zajlanak. A terápiás programunk a „Portage” program, alapja a terápiás közösségi modell. A rehabilitáció alatt abban nyújtunk segítséget, hogy az intézmény ellátottjai az elsajátított kompetenciák által, merjenek szembenézni szenvedélybetegségükkel, saját kezükbe vegyék életük irányítását és éljenek a választás szabadságával.

szenvedélybeteg rehabilitáció, egészségügyi ellátás, szociális ügyintézés, támogatott lakhatás,
Forrás Mentálhigiénés Központ Intézménye

Családoknak egyéneknek nyújtunk segítséget problémáik megoldásában, konfliktusok krízishelyzetek megelőzésében és kezelésében. A családot mint rendszert erősítjük hogy a krízis ne alakuljon ki vagy ha kialakul ne rögzüljön. Eszközeink: esetkezelés, életvezetési tanácsadás, pszichológiai tanácsadás, egyéni, pár és családterápia, előadások tartása, kiscsoportos foglalkozások tartása fiatalok számára, közösségi programok, lakótelepi programok szervezése, konferencia, workshop szervezése tartása.

szenvedélybetegség, pszichiátriai betegség, család-és gyermekjóléti szolgálat, pár-és családterápia, pszichológiai tanácsadás, közösségi programok, klubok,
Gordon Módszer

Elfogadás a párkapcsolatban, támogató házastársi kapcsolat, pozitív kommunikáció

krízisek megelőzése és kezelése, felelős, egyenrangú szülői szerepvállalás,
Házasság Hete Mozgalom - Az elköteleződés ünnepe

Követhető példák felmutatása és elérhető közelségbe hozása. Országos média kampány által a téma felszínre kerülése, programokba való bekapcsolódás lehetősége, ajánlott kiadványokra a figyelem felhívása.

jegyesoktatás, párkeresés, megbocsátás, házasság vagy együttjárás, házasságápolás, krízisek megelőzése, szeretetnyelvek tanítása, kapcsolatrendezés,
KétIgen Alapítvány

párkapcsolat gazdagító műhelyünk pároknak nyújt támogatást a párkapcsolat elmélyítésére

párkapcsolati képzés, jegyesség, házasság, együttélés,
Kilátó Ferences Mentálhigiénés és Lelkigondozói Szolgálat

Ingyenes mentálhigiénés segítő egyéni beszélgetés, lelkigondozás. A vírushelyzet miatt online is! Fizetős csoportos foglalkozások. Várunk, ha úgy érzed, nehézségeid meghaladják az erőforrásaidat, és utadnak ezen a szakaszán jólesne, ha melléd szegődne egy kísérő. Várunk, ha olyan kérdéseid vannak, amelyeket már mindenkivel végigbeszéltél, mégis úgy érzed, egy helyben toporogsz, vagy éppen olyan kérdéseid vannak, amelyeket senkivel nem tudsz megbeszélni.

családterápia, Érzelmi támogatás,
Lea Otthon /Családok Átmeneti Otthona

Várandósan vagy kisgyermekkel magukra maradt édesanyáknak

anyaotthoni elhelyezés, lakhatás,
Magyar Máltai Szeretetszolgálat Terézvárosi Nappali Melegedő

A Terézvárosi Nappali Melegedő 1992. óta fogadja a rászorultakat. Nappali melegedőnk a személyes gondoskodás körébe tartozó szociális alapszolgáltatásokat nyújtja, lehetőséget biztosít a hajléktalan emberek és a terézvárosi rászoruló lakosság részére: közösségi együttlétre, pihenésre, személyi tisztálkodásra, személyes ruházat tisztítására, étel melegítésre, és elfogyasztására, postacím létesítésére. Az említett szolgáltatások biztosítása során arra törekszünk, hogy a hozzánk betérő vendégek barátságos, elfogadó, biztonságot nyújtó légkörben otthon érezhessék magukat. Az alapszolgáltatások mellett kiemelten fontosnak tartjuk, hogy minél tágabb körű segítséget nyújtsunk vendégeink részére annak érdekében is, hogy adott helyzetükből előre tudjanak lépni, életminőségük javuljon. Ezért az alapszolgáltatások mellett az alábbi szolgáltatásokat is biztosítjuk vendégeink számára: álláskeresés (álláslista, fényképes önéletrajz, egyéni felkészítés), információnyújtás, ügyintézés, egyéni esetkezelés, internethasználat, csomagmegőrzés, minden nap péksütemény, tea, heti egy-egy alkalommal férfi és női ruhaosztás, szabadidős programok, klubfoglalkozások.

Hajléktalanság, munkavállalás, ügyintézés, mentális segítség, szabadidős programok, tanácsadás, információ, Pihenés, ruhák mosása/szárítása, tisztálkodás, étkezés, munkaerő-piaci szolgáltatások, internet használat, csomagmegőrzés, postacím létesítés, ruhaosztás,
MÉCS Napok

A katolikus MÉCS Családközösségek által szervezett programokra vallástól, felekezeti kötődéstől függetlenül szeretettel várunk mindenkit, aki szeretne közelebb kerülni önmagához, embertársaihoz és Istenhez. A MÉCS Napok tanúságtételekből, elmélkedésből, beszélgetésből, imádságból álló, kétnapos lelki programok.

jegyesség, házasság, magány, önismeret, párkapcsolat, Isten-kapcsolat, hit, házasságra felkészítés, szülők-kamaszok kapcsolat erősítése, emberi kapcsolatok, társkeresés, esküvő, házassági problémák, válság, párkapcsolat erősítés, házasság megerősítés,
MFM-Projekt Ciklus-show® - My Fertility Matters = A termékenységem fontos Kiskamasz felvilágosító program 10-12 éves lányoknak - Jelmondata: "Csak arra vigyázok, amit értékesnek tartok!"

A Ciklus-show program kapcsán elsősorban szülőknek, de más felnőtteknek is tartunk bemutató előadásokat. Egyik célunk, hogy a szülők és gyermekeik között segítsük a párbeszédet, a nyelvezet kialakulását az intim témákat, mint pl. a serdülőkori változásokat és a szexualitást illetően. Bátorítjuk a szülőket, hogy merjék fölvállalni ezeket a még ma is "tabuként" kezelt témákat. Ugyanakkor a foglalkozás megélése segítheti a párok tagjai között is a kommunikációt az intim témákat illetően, és tapasztalataink szerint szemléletformáló lehet a felnőttek számára is a nemiségünk elfogadása, a gyermekvállalás és a szülés körüli élmények megélése, feldolgozása kapcsán.

szexualitás, termékenység, abortusz megelőzés, gyermektelenség, házassági krízis, intimitás,
MMSZ Egyesület Erzsébetvárosi Nappali Melegedő

A szociális alapellátás keretében nappali melegedőnkben minden hozzánk forduló rászorulónak lehetőséget kínálunk mosásra és tisztálkodásra, ételmelegítésre, pihenésre és közösségi együttlétre. Egyéni esetkezeléssel és információ-nyújtással, szálláskereséssel segítjük a melegedőt igénybe vevőket, emellett szükség esetén ruhapótlást tartunk, postacímet biztosítunk. Internethasználatra is van lehetőség; állás- és szálláskeresés, hozzátartozókkal való kapcsolattartás és informálódás esetén. Ügyfeleink múzeumlátogatásokon és filmklubon vehetnek részt.

Hajléktalanság, tisztálkodás, mosás-szárítás,
Oázis Lelkigondozó és Mentálhigiénés Szolgálat, Oázis - ahol meghallgatnak

Lelkigondozás, professzionális segítség mindazok számára, akik krízisben vannak, „sérülékeny felnőttek”, elakadtak a személyes életükben, magányosak vagy konfliktusaik vannak. Az Oázisba betérők térítésmentesen, a feltétel nélküli elfogadás megtapasztalásával képessé válnak arra, hogy találkozzanak értékeikkel, erőforrásaikkal, és azzal élni is tudjanak.

veszteségek, A hozzánk betérő aktuális témái, lelkigondozói kísérés, családkonzultáció, önismereti és támogató csoportok, szemléletformáló workshopok és előadások,
OpenSky programsorozat

Az OpenSky a Pálferi Alapítvány azon ága, mely a 20-35 éves fiatalok útkeresésében szeretne segítséget adni, mindezt egy fiatalos közösségben kínálja, ahol a nyitottság és a hasonló látásmód közösségépítő ereje segíti az ismerkedést és az egymástól tanulást.

tudatos fejlődés, egyéni jóllét,
Otthon Segítünk Alapítvány

Az Otthon Segítünk Alapítvány helyi szolgálataiban szakemberek által felkészített önkéntesek ingyen, heti rendszerességgel, átlagosan 3-6 hónapig segítenek a családok otthonában a támogatást kérő kisgyermekes családoknak a mindennapi tevékenységekben. Célunk, hogy a fiatal szülők támaszt kapjanak, képesek legyenek a felmerült problémák kezelésére, megtapasztalják a szülővé válás pozitív, örömet adó oldalát, aminek következtében a gyermekek érzelmi biztonságot adó otthonban fejlődhetnek.

egyedülálló szülő, elszigeteltség, Első gyerek körüli tanácstalanság, ikrek, új gyermek születése, több pici gyerek, sérült kicsi gyerek, sérült szülő, bizonytalanság gyereknevelésben, fáradtság, kimerültség, új helyre költözés,
palferi.hu - mentálhigiánés oktatás, lelki egészséggel kapcsolatos ismeret terjesztés, önismereti csoportok, imacsoport, szabadidős programok, családos programok, párkeresés

Több, mint 1000 hanganyaggal segítjük a testi-, lelki-, szellemi, spirituális egészség megszerzését, fenntartását, fejlesztését. Továbbá önismereti csoportokkal segítjük elmélyítését. Közösséget szervezünk annak érdekében, hogy hasonló érdeklődésű emberek találkozhassanak egymással, ezáltal egymást is segíthessék.

fiatalok, szabadidős programok, párkeresés, adomány, lelki és testi egészség, mentálhigiéné, rendszerszintű változás,
Ráhel Szőlőskertje - Gyere és gyógyulj!

abortusz utáni szindrómában, az elfojtott, meg nem élt bűntudat és gyász hatására kialakult testi és lelki tünetek azonosításában és kezelésében segítünk a Ráhel Szőlőskertje lelkigyakorlattal

abortusz miatti bűntudat, elakadás,
Remény Háza Pár-Kapcsolat és Család Műhely

A felnőtt életszakasz normatív és akcidentális kríziseiben nyújtunk támogatást a pároknak, egyéneknek, akiknek többnyire megrendül a bizalmuk egymás önmaguk és a világ felé. Az életciklushoz kapcsolódó jellegzetes témákban, párválasztási, párkapcsolati, gyereknevelési, életközepi, gyászstb. témákban támogatjuk őket önismeretben, egymás ismeretében, bátorságban, gyengédségben stb, kinek milyen hiányzó ismerete illetve szerepe miatt van szenvedés az életében.

magány, önismeret, párkapcsolat, gyermektelenség, gyermeknevelés, életközép-krízis, gyász, gyermekvállalás, Bizalom, kötődés,
RÉV SZENVEDÉLYBETEG-SEGÍTŐ SZOLGÁLAT

RÉV - Remény, Élet, Változás. Célja: a szenvedélybetegek, hozzátartozóik és környezetük megsegítése, prevenció. Kiket várunk? 16 évet betöltött alkoholfüggőket, kábítószerfüggőket, gyógyszerfüggőket, játékszenvedélytől függőket, egyéb függőségtől, ill. szerhasználati problémáktól szenvedőket, hozzátartozókat.

tanácsadás, függőség, önsegítő csoportok, család és párterápia, pszichoterápia, segítő beszélgetés, prevenció, készségfejlesztés,
Széll Kálmán téri Nappali Melegedő

Elsősorban hajléktalan ellátó intézmény vagyunk, de hozzánk minden betérőnek segítséget adunk, ha mást nem azt, hogy hová fordulhat az ügyében. Vendégeink nem csak a hajléktalan emberek közül kerülnek ki, hanem a lakosság elszegényedett rétegeiből is. 

Hajléktalanság, függőség, nappali melegedő, ételosztás,
webnővér.hu

A weboldalon keresztül ápolási feladatok, lelki támogatás, életmód és táplálkozás témakörben látja el információval és konkrét, a betegápolást bemutató videókkal, gondozási és még jogi tanácsadással is a Webnővér a hozzátartozóját otthon ápolókat.

otthoni ápolás, rehabilitáció, lelki támogatás,