Termékenységtudatos cikluskövetési módszerek

Miben és hogyan támogat:

A cikluskövetés egy orvosok által kidolgozott, komoly tudományos háttérrel rendelkező módszer, mely több évtizedes múlttal rendelkezik. Segít megőrizni hormonális egészséged, megismerni és megérteni tested működését és családtervezésre is használhatod. A cikluskovetes.hu honlap a Magyarországon elérhető cikluskövetési módszereket és azok oktatóit mutatja be.

Magyarországon jelenleg négy olyan cikluskövetési módszer érhető el, melyet személyes, egyénileg vezetett oktatással lehet megtanulni. Ezek mindegyikét orvosok dolgozták ki és hagyták jóvá, és több évtizedes múltra tekintenek vissza.

A módszerek közti különbségek a megfigyelésekben, azok számában és intenzitásában vannak. Éppen ezért minden nő kiválaszthatja az élethelyzetéhez és életmódjához leginkább illő módszert.

Billings, Creighton módszer, Sensiplan, NaPro

A cikluskovetes.hu honlap a hazánkban elérhető cikluskövetési módszereket és azok oktatóit gyűjti össze. Jó kiindulási alap, ha valaki szeretné megismerni valamelyik módszert vagy szeretne olyan előadást szervezni, ahova előadó szakembert keres.

Mit ad neked a cikluskövetés?

Segít, hogy megőrizd az egészségedet, mert az egészségtudatosság része, hogy ismered a saját testedet, és érted a jelzéseit.
Hozzájárul a pozitív testképhez, hiszen csak azt tudod igazán értékelni, amit ismersz.
Családtervezésre is használhatod.